Я знаю свою следующую цель

Я для себя определил следующую цель и задачу - заняться плаванием.
Что хочется от этого получить?
- развить выносливость и сердце
- натренировать мышцы спины чтобы выправить осанку
- и самое главное научиться нормально и быстро плавать :)